Länger leben leicht gemacht

Shownotes

Das Thema Longevity ist in aller Munde – was es damit auf sich hat und wie der Trend zur Jahrhunderte alten Tradition des Ayurveda passt, damit befasst sich diese Podcast-Folge. Expertin Christina Drexler teilt außerdem wertvolle Einblicke in wirksame ayurvedische Praktiken zur Bewahrung von Vitalität und Jugendlichkeit. Natürlich dürfen auch einige Tipps zur Integration von Ayurveda in Verbindung mit Longevity im Alltag nicht fehlen.